アロマオイルとは、植物の花や葉、樹皮、果実、根などの部分から抽出される天然のエッセンシャルオイル(精油)のことです。アロマオイルはアロマセラピーで広く使用されており、その香りや成分が心身のリラクゼーションや健康に寄与する...

リンパドレナージュ(リンパマッサージ)は、リンパシステムを刺激し、リンパ液の循環を改善するマッサージ手法です。リンパシステムは、体内の老廃物や毒素を排除するために重要な役割を果たしています。リンパ液はリンパ管を通り、リン...